Pratiques adaptées, yoga restaurateur,
thérapeutique, yin, vinyasa et Feldenkrais
304, rue Faillon Est, Montréal, Québec  H2R 1K9
514  885-YOGA  (9642)

Summer Special

Du 16 juin au 31 août 2017;

Profitez de cours illimités de yoga et de Feldenkrais durant 11 semaines consécutives pour 160 $, tx incluses.
Vous ne serez pas ici tout l’été? Profitez de 5 semaines consécutives se terminant au plus tard le 31 août pour 95 $ taxes incluses.

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N.B : Dates fixes ; l’offre ne peut être jumelée à aucune autre promotion ou rabais.
Il n’est pas possible de suspendre les forfaits ou cartes en cours.

Pour vous procurer ce forfait, présentez vous avant ou après les cours à l’horaire, un professeur sera sur les lieux pour faire la transaction avec vous ou cliquez ici :

Acheter le Forfait estival

Résultats du tirage du 5ème anniversaire de Yoga Bhavana

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Rite de passage avec Maude Laperrière et oeuvre peinte en direct par Hélène Vincent
Nicole Lépine

1 mois illimité à Yoga Bhavana et 1 cours gratuit Ecole des beaux-arts de Montréal
Guillaume Baqué

1 mois illimité à Yoga Bhavana et 1 cours de 5rythmes avec Lynne Adams
Flavio Chan

1 mois illimité à Yoga Bhavana et 20 $ de rabais chez Binette et filles, marchandes de fleurs
Tihana Majcen

1 panier garni de LOCO épicerie écologique, 1 cours gratuit Ecole des beaux-arts de Montréal et 20 $ de rabais chez Binette et filles, marchandes de fleurs.
Stéfanie Vermeersch

75 $ de rabais chez Cokluch et 20 $ de rabais sur massage shiatsu avec Katia Kebbache et un chocolat Avanaa
Audrey Jade Paris

1 kit Sonicare et 1 cours de 5rythmes avec Lynne Adams
Hélia Tremblay

75 $ de rabais chez Cokluch et 20 $ de rabais sur consultation Ayurvédique avec Éléonore Piquet (Tara Ayurvéda)
Susanne Schlichtherle

1 cours gratuit Ecole des beaux-arts de Montréal et 1 ceinture de yoga
Katia Kebbache

20 $ de rabais à l’Épicerie-Traiteur La Cena, chocolat de Avanaa, 1 sac prana et 10 $ de rabais chez Ducharme Esthétique
Patrick Keraudren

20 $ de rabais à l’Épicerie-Traiteur La Cena, chocolat de Avanaa, 1 sac prana et 10 $ de rabais chez Ducharme Esthétique
Julia Cotrim Nogueira

20 $ de rabais à l’Épicerie-Traiteur La Cena, chocolat de Avanaa et 10 $ de rabais chez Ducharme Esthétique
Brigitte Vaillancourt

20 $ de rabais à l’Épicerie-Traiteur La Cena, chocolat de Avanaa et 10 $ de rabais chez Ducharme Esthétique
Annie Auger

20 $ de rabais à l’Épicerie-Traiteur La Cena, chocolat de Avanaa et 10 $ de rabais chez Ducharme Esthétique
Selwa Abouelaaza

Yoga Bhavana a 5 ans!

Le 23 mars 2017, notre studio a eu cinq ans.

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Le 29 et 30 avril, nous soulignerons l’évènement sous le thème du plaisir de l’exploration corporelle, en mouvement et en relaxation. Nous tenons à vous remercier, car Yoga Bhavana existe et respire grâce à vous!

Allez voir l’horaire des activités gratuites, qui s’ajoutent aux cours réguliers offerts par le studio.
 Venez profiter du yoga et célébrer l’arrivée du printemps en notre compagnie!

HORAIRE DES ACTIVITÉS GRATUITES

Samedi 29 avril 2017

15 h à 16 h 30 108 Salutations au soleil, avec Patricia Garcia
Dans le monde du yoga, 108 salutations au soleil sont parfois pratiquées aux solstices d’hiver et d’été, ainsi qu’à d’autres moments de célébration importantes. L’accent est mis sur l’aspect rituel de l’enchaînement, plutôt que sur le désir de performance, qui est abandonné. Venez pratiquer avec nous dans cet esprit d’ouverture et soulignons ensemble cet anniversaire.

17 h à 18 h Yoga Nidra, avec Marie-Soleil Thellen
La pratique du Yoga Nidra est un outil thérapeutique extrêmement efficace pour s’ancrer dans le moment présent, aider à la gestion du stress et pour honorer la sagesse intuitive du corps immobile et en mouvement. Venez explorer la lecture du corps avec une curiosité et une attention sans jugement.

18 h à 19 h Mini buffet

19 h à 20 h 15 Concert de Nada Yoga avec Ina Filip et Kim Zombik. Une première à Montréal! Contribution volontaire (contribution suggérée : 10 $)

Dimanche 30 avril 2017

8 h 30 Café, jus et goûter

9 h à 10 h 30 Développer sa posture du lotus, avec David Gallant
Même si le lotus est est une posture emblématique du yoga et souvent utilisée dans la méditation, elle exige du temps pour bien la cultiver. David explorera des postures qui précèdent et nous assistent pour préparer les hanches d’une façon sécuritaire en visant la posture finale.

11 h 00 à 12 h 30 Cartographie des asanas : un voyage exploratoire dans les paysages géométriques du yoga. Avec Rija Renaud et Sébastien Arcand-Tourigny.
À partir d’une analyse profonde de l’ouvrage de B.K.S. Iyengar, Light on Yoga, Sébastien nous aide à faire la lumière sur ce que sont les asanas, comment elles doivent nécessairement transitionner de l’une à l’autre en respectant les limites de l’espace-temps et de la biomécanique corporelle. En collaborant avec Rija, éducateur somatique, professeur de Feldenkrais, quelques positions seront présentées dans une pédagogie qui tente de faire ressurgir l’organique, l’expérientiel, le signifiant corporel.

Nous ne prendrons pas de réservations pour les activités, premier arrivé, premier assis!

TIRAGE

Tous ceux qui seront présents à l’une ou l’autre des activités spéciales du weekend recevront un coupon à remplir pour le tirage. (*Avis aux zélés : un coupon par personne maximum. Chez Bhavana, on nivelle les chances par le bas!)

Détails du tirage

Les grands prix :
3 abonnements d’un mois illimité à Yoga Bhavana
Une carte-cadeau pour un service de rite de passage personnalisé avec Maude Laperrière (valeur 300 $)
deux cartes-cadeaux chez Cokluch (valeur 75 $ chacune)
1 matelas de yoga – prAna

Et plein d’autres surprises grâce à la générosité de nos collaborateurs et amis commerçants de Villeray et d’ailleurs dans notre belle ville!
5 cartes-cadeaux de 20$ – La Cena, Épicerie Traiteur
2 cartes-cadeaux de 20$ – Binette et filles, marchande de fleurs
2 cartes-cadeaux de 10 $ – Havre-aux-glaces, glacerie artisanale
5 cartes-cadeaux de 10 $ – Esthétique Ducharme
10 tablettes de chocolat – Avanaa, fabrique de chocolats
5 sacs réutilisables – prAna
1 carte-cadeau de 20$ de rabais sur un massage de 60 minutes avec ED Massothérapeute
1 carte-cadeau de 20$ de rabais sur un massage de 60 minutes en technique shiatsu avec Katia Kebbache
1 carte-cadeau de 20$ de rabais sur une consultation ayurvédique – avec Éléonore Piquet de Tara Ayurvéda
3 cartes-cadeau pour 1 cours d’essai (cours de 3h) à l’École des Beaux arts de Montréal. Matériel non inclus.
1 panier garni – LOCO, épicerie écologique
2 cartes-cadeaux pour 1 cours de 5 RYTHMES – avec Lynn Adams
1 kit de brosse à dent électrique Sonicare – Clinique Dentaire du Marché

Nous remercions aussi à l’avance les participants au succès de notre fin de semaine :
Binettes et filles, marchandes de fleurs au Marché Jean-Talon
Avanaa – Fabrique de chocolat.
Café Larue et Fils
Birri, marchand de légumes frais au marché
La Cena, Épicerie Traiteur
École des Beaux-Arts de Montréal offre 15% de rabais (sur une session de 12 cours) sur la première inscription pour les étudiants de Bhavana.
Brimbelle, épicerie spécialisée en produits gourmets français
Café Oui mais non
Le Marquis, boulangerie sans gluten

CommanditesBhavana_2017